Nivel Básico
13 clases
1 hora de contenido
12 horas de práctica
Comprende y transita emociones básicas como el miedo, la ira, el asco, la alegría y la tristeza. Profundiza en sus causas, manifestaciones y técnicas para gestionarlas, fomentando una salud emocional integral.
Clases del curso
Entiende la ira
Entiende el asco
Entiende la alegria
Entiende la tristeza
¿Qué sigue?
Profes del curso
Conoce quién enseña el curso
Mariana Figueiredo
📸Fotógrafa
💡Creadora de Contenido
🌟Influencer
"En mi proceso creativo diario, es importante estar bien conmigo misma y en el estado mental correcto, para que las ideas puedan fluir de una manera más fácil. Cuidar de mi salud mental es parte importante de ese proceso, ya que así puedo estar enfocada en mi trabajo, sin dejar de lado ese aspecto de estar bien conmigo misma."
Opiniones del curso
4.9 · 2409 opiniones
LAURA HERRERA PALMA
@LAURAHERRERA·
Me gustó mucho el formato del curso.
Luis Antonio Martinez Mata
@LuisMtz·
El curso es bastante enriquecedor,
Iris Aida García Romero
@garcia_trabajo·
Descubrí mucho sobre las emociones que creí que ya conocía , excelente curso para conocernos a nosotros mismos.
Grabiela M de los Angeles Medina Parra
@GrabielaMedina·
No puedo decir qué fue lo mejor de este curso, les digo que ¡ES EL MEJOR CURSO que he hecho hasta ahora! ¡Todo excelente, TODO! Entré porque otra clase me explotó la cabeza y fue la mejor decisión. Este curso debería ser obligatorio y es excelente para entendernos. Me gustaría que siguieran explorando este método para cursos nuevos. 5 ESTRELLAS BIEN GANADAS
Ambar Avendaño
@ambaravendiz·
Entender nuestras emociones es fundamental para la vida diaria y un mejor desempeño en cualquier situación. Es un excelente curso en contenido y explicación.
Jhonathan Infante Molina
@investigador.jhonathan·
¡Excelente curso! Gracias por contenido tan didactico y divertido ¡siento que se aprende muchisimo más! Ahora al aprender a identificar las emociones creo que es un poco más fácil saber autogestionarlas de mejor manera.
Clara Milena Lesmes Murillo
@milepruebas0307·
Super recomendado, muy ameno y divertido.
Hiddekel Manriquez
@Hiddekel·
Muy buen curso arroja claridad sobre conceptos que no siempre están bien entendidos
Maria Eugenia Luna
@maru030277·
Excelente contenido
Alejandra Valentina León Suarez
@aleonva·
Me encantó ....elocuencia total...
Jesus Mendoza
@jesus.fitz·
Me agrado mucho cada tema y como abordo cada tipo de emoción.
Andreina Navarro
@yarisandreina2610232·
El aprendizaje ha sido Pragmatico, Divertido, Dinamico y Concreto.
Eliuth David Suarez Guerrero
@liderandosg.sst·
El enfoque y la metodología de enseñanza son sobresalientes. Quiero expresar mis felicitaciones por esta valiosa herramienta de aprendizaje y por su carisma.
Diego Andres Rodriguez Cifuentes
@juandiego010924·
Increible el formato de este curso
Angel Alberto Ojeda Aldana
@chetumango·
Excelente curso, gran calidad y producción.
Juan Dario Hernández Navarro
@juandariohernandez366·
Excelente curso
Platzi trueba
@tvillegas·
es una forma sencilla de comprender las emociones y como manejarlas
Abraham Reyes Gomez
@abraham_rg·
La presentadora del curso explicó todo muy claro y detallado, también la información mostrada fue muy útil y relevante
Claudia Rosibel Cortez Rubio
@claudibelcortez·
Me encanto todo de este curso, el contenido, la pedagogia, la produccion del video, etc. Ame todo
Jesús Orlando Bautista Vidal
@orlandobautistavidal·
El curso llama la atención por la combinación entre creatividad (puesta en escena) y contenido pertinente, es una buena propuesta refrescante y bien hecha.
Mauro José Jesús Arce
@mauryarce·
Excelente los visuales del curso y quien lo dictó!
Camilo Hernando Lozano Estupiñan
@camilo.lozano.e·
mas cursos con este formato
César David Guevara Zepeda
@cesardavidgz·
Un curso que nos enseña más sobre nuestras emociones y sacar su mejor funcion en nuestro cuerpo, porque se genera como aprovechar o dejar que salgan nuestros sentimientos, una excelente produccion docente, me encanto y la volvere a ver las veces necesarias para aprender más
Emmanuel Monreal
@EmmanuelTok·
La colaboración con Vice en español 🔥
Ami Aguilar
@estiloflamboyan·
me encanto, me encanto, me encanto, gracias gracias, gracias... excelente docete
Geraldyn andre Barreto romero
@geraldynromero·
muy gráfico, y la información suficientemente clara
ISAUL GOMEZ MARTINEZ
@isaulgomezmartinez·
Por favor hagan más contenido de este tipo, el mensaje, la edición, todo excelente
Andreína Fátima Fermín Sifontes
@AndreinaFermin·
Excelente curso. Más cómo estos =D
Katherin Soria
@kasole1306·
El contenido y quién lo enseña ayudan a que todo se comprenda.
Verónica Guadalupe
@veronica.franco9022·
Excelente curso!
Eleva tu aprendizaje
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje
Ruta
Habilidades Blandas
138 horas
56 Profes
Aprende a aprender, manejar tu tiempo y gestionar tus emociones. Conviértete en un líder y forma equipos de alto rendimiento.
Ruta
Autoconocimiento
13 horas
8 Profes
Explora tu forma de ser, pensar y actuar. Reconoce de dónde vienes, a dónde quieres llegar y cómo podrás lograrlo.
Ruta
Resiliencia y adaptabilidad
31 horas
14 Profes
Conviértete en una persona flexible y adaptable, desarrollando la capacidad de sobreponerte a los cambios.
Ruta
Inteligencia Emocional y Autogestión
32 horas
13 Profes
Desarrolla un profundo autoconocimiento y aprende a gestionar tus emociones (ira, miedo, ansiedad, frustración), superar el síndrome del impostor, cultivar la empatía y aplicar técnicas de bienestar para una mayor resiliencia y equilibrio.
Comunidad
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender